Artykuły fermentowane po latach odsunięcia na dalszy plan ponownie powróciły na polskie stoły. Do kapusty i buraków dołączają też nowe, przedtem mniej lubiane owoce oraz warzywa. Kiedy piszemy o leczniczych walorach jedzenia poddanego fermentacji nie sposób pominąć również napojów takich jak maślanka, kwas chlebowy czy rozmaitego typu soki i zakwasy […]
Zdrowie
Problemy z migdałkami, czyli kiedy warto podjąć decyzję o ich wycięciu
Od wielu lat sporo mówi się o migdałkach, trwa też spór związany z tym kiedy należy je usuwać i dlaczego jest to konieczne. Żeby móc zdecydowanie oraz jednoznacznie rozwiać wszelkie mity i wątpliwości, postaramy się przybliżyć ten temat. Czym są migdałki? Zacznijmy od kilku podstawowych informacji. Niewiele osób pewnie wie, […]
Superfood po polsku – soki z kwaszonych buraków i kiszonej kapusty
Od wieków w polskiej tradycyjnej kuchni korzysta się z kwaszonek. W ostatnich latach jednak raz za razem mówi się także o właściwościach zdrowotnych soków z kwaszonych warzyw, przede wszystkim z buraków oraz kapusty. To prawdziwy tzw. super żywność, która coraz częściej dostępna jest na półkach marketów w działach z przetworami. […]
Podstawowe informacje o położniku
Jakie są obowiązki położnika? Położnik jest specjalistą zajmującym się kobietą podczas ciąży. Do jego zadań należy m.in. zapobieganie i wykrywanie prawdopodobnych patologii ciąży. Położnictwo jest dyscypliną medycyny nieodłącznie związaną z ginekologią, czego skutkiem jest fakt, że często ginekolog jest również położnikiem.Co ważne, nie wolno mylić zawodu położnika z położną, gdyż […]
Jakie urządzenia i akcesoria można kupić w sklepie rehabilitacyjnym online?
By zabiegi rehabilitacyjne przyniosła zakładane skutki, zazwyczaj niezbędny okazuje się specjalistyczny sprzęt. Jest on równie ważny, co doświadczenie i umiejętności fizjoterapeuty. Dotyczy to przede wszystkim najnowszych gałęzi fizjoterapii, wykorzystujących nowoczesne technologie. Chodzi m.in. o krioterapię, drenaż limfatyczny, laseroterapię, leczenie za pomocą ultradźwięków czy fali uderzeniowej, jak również elektroterapię. Jakie zatem […]
Usunięcie poduszek Bichata – sposób na wyszczuplenie twarzy
Na zabieg usunięcia poduszek Bichata najczęściej decydują się osoby z pulchnymi, nadmiernie pełnymi policzkami, nadającymi twarzy „puckowaty” wygląd. Dzięki wycięciu poduszek Bichata możliwe jest uzyskanie efektu estetycznego w postaci szczupłej, pociągłej twarzy z wyraźnie zaznaczonymi kośćmi policzkowymi. Czym są poduszki Bichata i gdzie są umiejscowione? Poduszki Bichata są jedną z […]
Metoda TOT i TVT, czyli leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu taśmami
Nietrzymanie moczu to bardzo powszechny problem. Szacuje się, że z mimowolnym wyciekaniem moczu może zmagać się nawet 200 milionów ludzi na świecie, zarówno kobiet jak i mężczyzn. Jednym z częstszych typów tego schorzenia jest wysiłkowe nietrzymanie moczu, które może pojawić się podczas nagłych wzrostów ciśnienia w jamie brzusznej, jak również […]
Okulary do komputera z filtrem światła niebieskiego – co to jest i dlaczego warto je nosić?
Długotrwałe pracowanie przy komputerze lub korzystanie z niego w innych celach może obciążać wzrok. Podobnie jest w przypadku używania smartfonów i tabletów. Szczególnie niebezpieczne jest w tym przypadku światło niebieskie, które emitowane jest przez ekrany urządzeń elektronicznych. Czym dokładnie jest światło niebieskie? Jak można się przed nim chronić? Zobacz najważniejsze […]
Aparat do masażu uciskowego – na co pomaga presoterapia?
Drenaż limfatyczny to technika masażu, której rolą jest usprawnienie obiegu limfy w organizmie. Masaż manualny opracował duński fizjoterapeuta w latach 30-tych XX wieku – to najrozmaitsze chwyty terapeutyczne, m.in. ruchy obrotowe oraz czerpiące, których siłę i częstotliwość fizjoterapeuta dostosowuje za każdym razem do miejsca masażu, jak i kondycji zdrowotnej pacjenta. […]
Aparat do fali uderzeniowej – nieinwazyjna terapia
Fala uderzeniowa to innowacyjna terapia, która pomaga wyleczyć schorzenia różnego typu. Kiedy jest stosowana i dlaczego ? Gdzie stosowany jest aparat do fali uderzeniowej? Fala uderzeniowa jest często stosowana w medycynie sportowej, rehabilitacji, ortopedii, kosmetologii oraz wielu innych dziedzinach. Terapia falami uderzeniowymi przenika kilkanaście centymetrów w głąb organizmu i działa […]